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Wir sind für Sie da – das Fitnessstudio in Rheinstetten, direkt vor Ort

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Das STZ – machen Sie sich ein Bild, oder zwei

Unsere Philosophie

„Den wahren Wert der Gesundheit erkennt man erst dann, wenn es einem daran mangelt.
Der Aufbau und die Erhaltung soll eines jeden größte Aufgabe sein.“

Functional Training und 4D Pro

Unser Angebot

Muskelaufbau
Gewichtsabnahme

Herz-Kreislauf Training

Einzelbetreuung

discy

Reha-Sport Sporttherapie

Kurse

WELLNESS
SPA-BEREICH

Öffnungszeiten & Kursplan

Montag
08:00 - 22:00

Dienstag
08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Mittwoch
08:00 - 22:00

Donnerstag
08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Freitag
08:00 - 22:00

Samstag
09:00 - 18:00

Sonntag
09:00 - 16:00

Bodyforming
09:00 - 10:00
Senioren Functional Training
09:00 - 10:00
Spinning Own Zone
09:00 - 10:00
Beckenboden Gymnastik
09:30 - 10:30
Pilates
10:00 - 11:00
Ausdauertraining
10:15 - 11:00
4D Pro
10:00 - 10:45
Bodystyling
11:00 - 11:45
4D Pro
11:00 - 11:45
Bodyforming
18:15 - 19:00
Zumba
18:00 - 19:00
Tai Chi
18:00 - 19:00
Zirkeltraining / Functional Training
18:00 - 19:00
Yoga
18:30 - 19:30
Wirbelsäulen-Fitness
19:00 - 19:55
Spinning Own Zone
19:30 - 20:30
Yoga
19:30 - 20:30
Spinning Own Zone
19:30 - 20:30
Wirbelsäulen-Fitness
19:30 - 20:30
Funktions-Gymnastik
20:00 - 21:00

Montag

08:00 - 22:00

  • Bodyforming
    09:00 - 10:00
  • Bodyforming
    18:15 - 19:00
  • Spinning Own Zone
    19:30 - 20:30

Dienstag

08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
  • Senioren Functional Training
    09:00 - 10:00
  • Yoga
    18:30 - 19:30
  • Yoga
    19:30 - 20:30

Mittwoch

08:00 - 22:00

  • Spinning Own Zone
    09:00 - 10:00
  • Zumba
    18:00 - 19:00
  • Wirbelsäulen-Fitness
    19:00 - 19:55
  • Funktions-Gymnastik
    20:00 - 21:00

Donnerstag

08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Tai Chi
    18:00 - 19:00
  • Spinning Own Zone
    19:30 - 20:30

Freitag

08:00 - 22:00

  • Beckenboden Gymnastik
    09:30 - 10:30
  • Zirkeltraining / Functional Training
    18:00 - 19:00
  • Wirbelsäulen-Fitness
    19:30 - 20:30

Samstag

09:00 - 18:00

  • Ausdauertraining
    10:15 - 11:00
  • Bodystyling
    11:00 - 11:45

Sonntag

09:00 - 16:00

  • 4D Pro
    10:00 - 10:45
  • 4D Pro
    11:00 - 11:45
Montag
08:00 - 22:00

Dienstag
08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Mittwoch
08:00 - 22:00

Donnerstag
08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Freitag
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Samstag
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Sonntag
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4D Pro
10:00 - 10:45
4D Pro
11:00 - 11:45

Sonntag

09:00 - 16:00

  • 4D Pro
    10:00 - 10:45
  • 4D Pro
    11:00 - 11:45
Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
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Ausdauertraining
10:15 - 11:00

Samstag

09:00 - 18:00

  • Ausdauertraining
    10:15 - 11:00
Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
09:00 - 16:00

Beckenboden Gymnastik
09:30 - 10:30

Freitag

08:00 - 22:00

  • Beckenboden Gymnastik
    09:30 - 10:30
Montag
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Dienstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
09:00 - 16:00

Bodyforming
09:00 - 10:00
Bodyforming
18:15 - 19:00

Montag

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  • Bodyforming
    09:00 - 10:00
  • Bodyforming
    18:15 - 19:00
Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
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Bodystyling
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Samstag

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Senioren Functional Training
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Zirkeltraining / Functional Training
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Montag
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Funktions-Gymnastik
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Mittwoch

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    20:00 - 21:00
Montag
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Dienstag
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Samstag
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Sonntag
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Pilates
10:00 - 11:00

Donnerstag

08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
  • Pilates
    10:00 - 11:00
Montag
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Dienstag
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Samstag
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Sonntag
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Spinning Own Zone
09:00 - 10:00
Spinning Own Zone
19:30 - 20:30
Spinning Own Zone
19:30 - 20:30

Montag

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Mittwoch

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Donnerstag

08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
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Montag
08:00 - 22:00

Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Samstag
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Sonntag
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Tai Chi
18:00 - 19:00

Donnerstag

08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
  • Tai Chi
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Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
09:00 - 16:00

Wirbelsäulen-Fitness
19:00 - 19:55
Wirbelsäulen-Fitness
19:30 - 20:30

Mittwoch

08:00 - 22:00

  • Wirbelsäulen-Fitness
    19:00 - 19:55

Freitag

08:00 - 22:00

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Montag
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Dienstag
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
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Yoga
18:30 - 19:30
Yoga
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Dienstag

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  • Yoga
    18:30 - 19:30
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Montag
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Samstag
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18:00 - 19:00

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